အစားအသောက် ဂရုစိုက်ပါ။ Cancer တွေရဲ့ biological cell saltကတော့ ကယ်ဆီယမ် ဖလိုရိုက် (Calcium fluoride) ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီဓာတ်ကို ဥ၊ ဂျုံ၊ ကီဖာ၊ ဒိန်ချဉ်၊ ပင်လယ်စာ စတာတွေကနေ ရနိုင်ပါတယ်။ အစာခြေစနစ် ပြဿနာရှိတတ်တာကြောင့် အပူအစပ်နဲ့ ဆီကြော်တွေကို ရှောင်ဖို့ လိုပါတယ်။ ကိုယ်နဲ့ မတည့်တဲ့ အစားအစာတွေ ရှိမယ်ဆိုရင်လည်း သတိထားပြီး ရှောင်ရပါမယ်။
နောက်ပြီး အရက်လည်း လျှော့သင့်ပါတယ်။ စိတ်ညစ်တာတွေကို အရက်နဲ့ ဖြေတာက ရေရှည်မှာ ကျန်းမာရေးထိခိုက်နိုင်ပါတယ်။ အစာအိမ်ကိုလည်း ဒုက္ခပေးတတ်ပါတယ်။
စိတ်ခံစားချက်တွေကို မျိုသိပ်ထားရာကနေ စိတ်ဖိစီးတာ၊ အိပ်မပျော်တာတွေ ဖြစ်တတ်တာကြောင့် စိတ်ဖြေလျော့ဖို့ လိုပါတယ်။ တရားထိုင်တာ၊ အသက်ရှူလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တာ၊ ဝါသနာပါတာလေးတွေနဲ့ ဖြေလျော့ဖို့ အကြံပြုလိုပါတယ်။
Disclaimer: အထက်ပါ အကြောင်းအရာများက ဗဟုသုတအနေနဲ့သာ တင်ပြထားခြင်း ဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ယောက်ချင်းစီရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်က မတူညီတာကြောင့် ကျန်းမာရေးပြဿနာတစ်စုံတစ်ရာရှိမယ်ဆိုရင် ဆရာဝန်နဲ့သာပြသဖို့ အကြံပြုလိုပါတယ်။
မှတ်ချက်များ
သင့်အတွေးများကို ဝေမျှပါ။
သင့်ကျန်းမာရေးအတွေးများကို Hello Sayarwonနဲ့ ဝေမျှလိုက်ပါ။
ဆက်သွယ်ရန် သို့မဟုတ် ဝင်မည်။ နှင့် ဝင်ရောက်ဆွေးနွေးပါမည်။